Au cœur de soi, sublimons notre féminin intérieur
« Le mental doit être restreint jusqu’à ce qu’il se dissolve dans le cœur »
Upanishad.
Nous vous proposons une matinée déclinée en plusieurs temps afin d’expérimenter divers outils essentiels à notre équilibre physique, mental et psychologique. Un Temps au cœur de soi pour nous révéler notre potentiel et accepter nos émotions de l’instant.
Un moment rien que pour vous, qui vous éloigne des exigences que nous nous mettons et des toxicités extérieures et intérieures.
Elle sera agencée pour finir ancrée, libérée, joyeuse et en pleine santé!
Au programme, expression de nos énergies féminines, détoxification, méditation, danse libre, respiration consciente, qi-gong et art thérapie…ainsi que diverses surprises. Un mélange subtil pour vous recharger et optimiser votre amour-propre afin de mieux l’offrir aux autres !
