HypnoNaissance®

Accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur

Il me semble primordial de s’intéresser de près à la naissance, cette étape de vie tellement subtile, fragile et créatrice de responsabilité pour l’enfant à venir.

Je conçois l’accompagnement à la naissance comme une pratique essentielle afin de vous préparer à donner vie, à accepter les changements corporels, physiologiques et psychologiques qui vont de paire avec une grossesse. Je pense sincèrement qu’un bon accompagnement fera de vous des parents sereins et confiants pour vivre cette expérience remplie d’amour.

Beaucoup d’études scientifiques, notamment émanant de l’OMS, préconisent des exercices de respirations, de visualisations, de projections et d’intentions positives afin de favoriser le bien-être autour de la naissance.

Quelle pratique ? Je vous propose l’HypnoNaissance® pour vous donner des outils

De relaxation
De respiration
Des postures facilitant l’accouchement
Des conseils alimentaires
Des exercices d’ auto-hypnose
De Relâchement des peurs

Saviez-vous qu’il est possible d’accoucher dans le calme, la sérénité et souvent même sans douleur ?

Déjà pratiquée dans 45 pays, l’HypnoNaissance® propose :

Des explication simples et rassurantes pour mieux comprendre et apprivoiser votre corps pendant la grossesse et faire disparaître les fausses croyances et les peurs.
Une aide avec beaucoup de douceur dans la compréhension des changements corporels, sociaux et familiaux.
Des exercices de respirations, postures, méditations, … pour arrêter avec les mécanismes « Peur-tension-douleur ».
Les meilleures positions prouvées scientifiquement et physiologiquement pour se muscler et se préparer à donner naissance. Et ainsi faciliter chaque phase du travail.

Celle-ci utilise aussi des exercices de relaxation profonde, des techniques de visualisation et des autohypnoses.

C’est une méthode efficace pour un bénéfice primordial pour la maman et le nouvel être à venir. Une naissance sans violence et remplie d’amour voilà un challenge plein d’espoir pour l’humanité !

Les séances

Les cours prénataux d’HypnoNaissance® selon la méthode Mongan sont reconnues officiellement par le HypnoBirthing Institute.

Pourquoi 5 séances ?

L’autohypnose et la relaxation profonde sont des pratiques très intéressante pour gérer notre vie et la merveilleuse expérience de donner naissance.

Ces techniques peuvent être utilisées au moment de donner naissance. Chaque module vous permettra d’acquérir de la pratique et des connaissance supplémentaire pour vous permettre d’avoir une batterie d’outils à disposition avant pendant et après avoir donné naissance.

Dans cette vidéo...

Qu’est-ce que l’Hypnonaissance ®, la méthode Mongan ?

D’où vient l’Hypnonaissance ®

De quelle façon se passe l’enseignement ?

C’est quoi un accouchement idéal ?

Les Ateliers Naissance

Retour aux sources

Alimentation adaptée à la femme enceinte et au bébé. Premiers gestes de soins naturels : aromathérapie, soins du bébé, soins de la femme enceinte.

L’accouchement et l’allaitement, informations et conseils importants à savoir pour vivre ces étapes de vie de manière sereine et sans stress.

Les séances

Les séances sont réalisées dans l’objectif de vous accompagner au mieux dans la période pré et post-naissance.

Blessing Way

Le Blessing Way est une tradition magnifique qui vise à bénir une future mère et à rendre son parcours vers la maternité inoubliable. Issue de la culture Navajo d’Amérique, cette cérémonie rend hommage à la mère en devenir. Elle peut être vue comme une Baby Shower classique, mais elle adopte une approche plus spirituelle et se concentre davantage sur la femme enceinte.

Habituellement célébré autour du septième mois de grossesse, le Blessing Way comprend des rituels destinés à soutenir la future mère dans son nouveau rôle. L’amour, la fraternité féminine et la relaxation sont les piliers de cette célébration, qui se distingue de la Baby Shower, souvent centrée sur les présents pour le nouveau-né. L’objectif est de privilégier le bien-être de la femme enceinte, pour qu’elle puisse accueillir son enfant dans la tranquillité, doté d’énergie et de force.

Concept: sur mesure en fonction du besoin de la maman à célébrer

Massage/ yoga/ rituel par un mandala de fleurs/nature/ créations diverses/ textes symboliques par les participants/ mandala sur le ventre…

L'activité

L’activité est discutée au préalable avec la personne qui organise en fonction des besoins de la future maman.