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Ateliers d’expression corporelle et de bien-être

Séance dédiée à tout public afin de prendre un temps pour soi, se reconnecter à sa flamme intérieure. Expérimenter diverses méthodes qui procurent de la détente, de la créativité et surtout du bien -être. Plusieurs outils proposés en fonction de la demande: Danse des 5 rythmes, relaxation, méditation en pleine conscience, yoga, exercices pratiques pour […]

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Eveil corporel de la conscience

Au cœur de soi, sublimons notre féminin intérieur « Le mental doit être restreint jusqu’à ce qu’il se dissolve dans le cœur »Upanishad. Nous vous proposons une matinée déclinée en plusieurs temps afin d’expérimenter divers outils essentiels à notre équilibre physique, mental et psychologique. Un Temps au cœur de soi pour nous révéler notre potentiel et accepter

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